Uno de los mayores llamamientos de un líder es vivir una vida plenamente integrada. Los mejores líderes sienten pasión por lo que Michael Hyatt ¿Pide la doble victoria? ganar en el trabajo y en el hogar.


El liderazgo es vida y no se debe extraer de él. Los mejores líderes son personas comunes y corrientes que logran cosas extraordinarias y personas extraordinarias que viven vidas muy comunes en el hogar y en la comunidad.


Hoy estoy publicando una lista de 12 cosas comunes que puedes hacer todos los días para mantener una vida integrada como líder. espiritual, emocional, física, relacional y profesionalmente, lo llamo la docena diaria.


Estos hábitos son completamente posibles para casi cualquier líder. El beneficio no es conocerlos sino realizarlos. Y comprometerse a realizarlos todos los días durante un largo período de tiempo.


Esta lista ha evolucionado a lo largo de los años, pero la idea básica permanece. Cree una lista de cosas por hacer todos los días que, al hacerlas, me aseguren mantener una vida integrada y luego supervise el progreso con regularidad.


El concepto fue tomado del libro de John Maxwell, Hoy importa . Si tienes tu propia versión de esto, házmelo saber, me encantaría aprender de ti.


1. Levántate con mi alarma . ¿Este es el momento heroico? ¿Te importa el colchón? no se permite el botón de repetición. ¡Carpe Diem! Este hábito, formado a lo largo de 25 años de servicio en el ministerio, me ha proporcionado más beneficios de los que puedo contar. Elegir la resiliencia en el primer momento del día de vigilia fortalece el hábito de ejercer la integridad en el momento de elección. ?La capacidad de hacer lo que debe hacer pero que no necesariamente quiere hacer porque es lo correcto es tan importante como cualquier cosa que pueda aprender como líder.


2. Expresar cariño a Andrea:? Un simple abrazo o un beso en la mejilla es todo lo que se necesita para decir: "Te amo, eres mi mejor amigo, estamos juntos en esto y estoy comprometido contigo para siempre". En las relaciones, las pequeñas cosas son las grandes. Hacer esto todas las mañanas durante más de 25 años ha sido fundamental para comunicar un mensaje clave. No importa la tormenta que enfrentemos, nunca me iré. Alguna vez.


3. Oración personal . Después de sentarme con una taza de café, entro en un tiempo de comunión con Dios. Esta es, con diferencia, la parte más importante de mi día. Comienza pidiendo (nuevamente) el don de la oración, abriendo mi corazón al Espíritu Santo, enfocándome en la presencia del Padre, descansando en la misericordia de Jesús, trayendo todo mi ser a Él (corazón, alma, mente, memoria, etc.). ). Dedico tiempo a reflexionar sobre las Escrituras, la meditación, la intercesión, la adoración, la acción de gracias y llevar un diario.


4. Lectura Espiritual . Intento dedicar una cantidad constante de tiempo cada día a un buen libro espiritual, uno que amplíe mi conocimiento y comprensión de Dios o la vida espiritual. S t. Catalina de Siena dijo: "Los grandes libros son como cebo para el alma". He aquí una breve lista de autores de los que he aprendido mucho: Jacques Philippe, John Eldredge, Henri Nouwen, Peter Kreeft, Ralph Martin y Thomas Dubay.


5. Desarrollo de Liderazgo Nuevo Testamento . Intento leer o escuchar un podcast durante al menos 20 a 30 minutos todos los días para mejorar como líder. A menudo hago esto durante mi caminata matutina o cuando viajo al trabajo. Audible es un recurso fantástico si te gustan los audiolibros. Michael Hyatt escribió recientemente: "No todos los lectores son líderes, pero los grandes líderes son todos lectores". Tengo 7 podcasts de liderazgo a los que estoy suscrito en este momento.



6. Ejercicio . Cuanta más responsabilidad uno tiene, más importante es hacer ejercicio. Tres claves: 1) actividad aeróbica para aumentar el ritmo cardíaco durante 20 minutos o más; 2) ejercicios que mejoran la fuerza muscular especialmente en el core; y 3) estiramiento y flexibilidad. Creo que el ejercicio es el multiplicador definitivo. cuanto más ejercicio hagas, mejor comerás y dormirás; cuanto mejor comas y duermas, mejor pensarás; cuanto mejor piensas, mejor disciernes, decides y comunicas. y cuanto mejor hagas todo eso, mejor liderarás.


7. Afirma a los niños. Los papás tienen el papel irreemplazable de dar vida a los corazones de sus hijos. escribí sobre eso la semana pasada. Una forma especial de hacerlo es ofreciéndoles periódicamente palabras de afirmación. Atrápalos haciendo lo correcto, hónralos por una buena decisión, conviértelos en héroes de su virtud alrededor de la mesa, escribe notas para sus bolsas de almuerzo, envía un mensaje de texto afirmativo si viven lejos de casa. ?No requiere mucho esfuerzo, pero estos pequeños depósitos contribuyen en gran medida a desarrollar su confianza y coraje.


8. Di gracias . Expresar agradecimiento sincero a los demás es una forma segura de desarrollar un corazón agradecido. Agradece a un amigo por su presencia en tu vida; agradece a tus hijos la alegría que te brindan; agradezca a su personal por el esfuerzo adicional para realizar el proyecto; agradecer al conserje por hacer un gran trabajo; Agradezca a su jefe por brindarle flexibilidad para definir su trabajo. Una vez que desarrolle este hábito, será más fácil cada día. Hay muchas formas de expresar agradecimiento: una nota escrita a mano, puedes enviar un correo electrónico o un mensaje de texto, levantar el teléfono o pasar por el escritorio de alguien. No tiene que ser elaborado, sólo sincero. Si desea obtener más información de un experto en gratitud, consulte a Steve Foran. aquí .


9. Participar en conversaciones difíciles. Sí, esto se puede hacer todos los días y probablemente debería hacerse. Evitar conversaciones difíciles sólo agrava el problema. Escribí un blog sobre cómo dominar conversaciones difíciles. aquí . Podría ayudar.


10. Alienta los corazones de tu personal . Cuanto menos hay de algo en el mundo, más valioso se vuelve. Las palabras de aliento son valiosas porque muchos de nosotros vivimos sin ellas. Como resultado, cuando se trata de creer en sí mismos, muchas personas son agnósticas. Escribí un blog sobre El poder de las palabras alentadoras. aquí .


11. Sueño . Un buen amigo me propuso un desafío hace unos años. Me dijo: "Consigue una hoja de papel en blanco y escribe la pregunta: '¿Y si...?' en letras grandes y en negrita. Luego invite a Dios al proceso de encontrar la respuesta". No puedo decirles cuántos sueños e ideas locos, maravillosos y poderosos han surgido durante esos momentos de reflexión sobre esta cuestión. Este blog es el resultado de hacer esa pregunta e invitar a Dios a participar. Recuerde que soñar es la primera y más importante parte de la planificación.


12. examen . Es crucial en la vida interpretar adecuadamente los eventos, circunstancias y conversaciones que vivimos. El Examen es una técnica para reflexionar en oración sobre los asuntos del día con miras a ver la presencia y dirección del Espíritu Santo. ?Fue presentado al mundo por St. Ignacio de Loyola (Fundador de los Jesuitas) en sus Ejercicios Espirituales. Podría ser útil registrar en un diario los pensamientos y los sentidos de oración que tienes durante tu examen diario.


Ahí lo tienes, 12 prácticas que trato de hacer todos los días para vivir una vida integrada como líder. Estos han evolucionado con el tiempo, pero en su mayor parte son un esfuerzo intencional para tratar de crecer espiritual, emocional, física, relacional y en todos los demás sentidos.


Tu futuro está determinado por lo que hagas hoy, no por lo que harás mañana. Haz que hoy cuente.


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Foto por Caleb Jones sobre Unsplash